Meditaciones archivos

La tristeza tiene un propósito: aprende a sentirla y dejarla ir

Zayriverse julio 14, 2025

La tristeza es una de esas emociones que muchas veces intentamos evitar, ignorar o incluso esconder. Vivimos en una sociedad que nos empuja a estar “bien” todo el tiempo, a sonreír, a seguir adelante sin mirar atrás.

Meditaciones

Meditación guiada: Vuelve a tu esencia y suelta las máscaras

Zayriverse junio 25, 2025

Vivimos rodeados de exigencias, de expectativas sociales, familiares e incluso autoimpuestas. Para sobrevivir, aprendemos a usar máscaras: la del fuerte, la del exitoso, la del que siempre está bien... Pero detrás de todas ellas hay algo más profundo, más verdadero: tu esencia.

Meditaciones

Soltar la culpa desde el sentir

Zayriverse junio 3, 2025

La culpa es una emoción que puede llegar a consumirnos internamente. Nos conecta con errores reales o imaginados, con juicios sobre lo que hicimos —o no hicimos—, y muchas veces se convierte en una forma silenciosa de auto-castigo.

Meditaciones

✨ Mensaje del Universo para Hoy 🌌 | 3 códigos para activar tu alma

Zayriverse mayo 14, 2025

Hoy has llegado a este mensaje porque algo dentro de ti lo llamó.

Meditaciones

✨ Tres Puertas hacia el Alma: Meditación Guiada

Zayriverse mayo 13, 2025

En esta meditación guiada, te invito a cruzar tres puertas energéticas que activan códigos de luz en tu alma. Cada número, cada vibración, trae un mensaje oculto que despierta sabiduría, claridad y propósito dentro de ti.

Meditaciones

Alinea tus Chakras y Conecta con la Fuente

Zayriverse mayo 13, 2025

Bienvenid@s a está meditación guiada profunda para alinear y equilibrar tus siete chakras principales.

Meditaciones

¿Quién Soy Yo?

Zayriverse mayo 13, 2025

En esta meditación guiada te invito a hacer una pausa profunda, soltar la identificación con los pensamientos, el cuerpo, y el ego… y volver al espacio silencioso donde todo nace: la conciencia que eres. Inspirada en la tradición del Advaita Vedanta

zayriverse